nácvik správné chůze a správného sedu (na pracovní židli, na kole, v autě)
nácvik správné manipulace s břemeny
Protažení při práci pro prevenci onemocnění rukou a páteře způsobených přetížením.
body analýzy měřením (% tuku v těle, výpočtu BMI, krevního tlaku)
vyšetření krevního cukru (z kapky krve z prstu)
vyšetření lipidového profilu (z kapky krve z prstu), tj. celkový cholesterol, HDL, LDL, triglyceridy
Má velmi negativní dopady na zdraví člověka, z krátkodobého hlediska ústí v podrážděnost, neschopnost soustředit se a ztrátu smyslu pro humor. Z dlouhodobého hlediska má negativní dopad na rozhodování, únavu a nezájem. Vede k nemocem způsobeným stresem, tj. duševní poruchy a riziko srdečních onemocnění.
Sestavíme Vám projekt na míru pro Vaše zaměstnance se zaměřením na odbourání akutního stresu pomocí relaxačních technik (dýchání, pohyb, hra) a dlouhodobého stresu lepší organizací práce, budování pozitivního vztahu k sobě samému i lidem okolo.
zjištění míry stresu
nácvik zvládnutí akutního stresu dechem a zvyšování odolnosti
nácvik zvládnutí akutního stresu pohybem a zvyšování odolnosti
kuřácký dotazník stanovující míru závislosti
informace o možnostech odvykání kouření
motivační soutěž "Přestaň a vyhraj"
Nedostatek přirozeného pohybu u dětí i dospívajících souvisí s růstem četnosti řady fyzických i duševních potíží v naší populaci. Správná výuka tělesné výchovy proto nabývá na nové důležitosti. Aby pohyb přispíval ke zdravému vývoji dítěte, je třeba oslovovat citovou, volní, rozumovou i sociální složku dítěte s respektem k jeho aktuálnímu vývojovému stupni, fyzické kondici, sociálnímu nastavení skupiny a dalším faktorům.
V rámci naší služby nabízíme teoretické zázemí i praktické vstupy do aktivit přispívajících k harmonickému rozvoji člověka. Jádro tvoří rozmanitá koordinační cvičení, netradiční hry, aktivity zaměřené na osobní rozvoj ve skupině a činnosti určené k přímé relaxaci od fyzického i duševního napětí.
Učitel tak získá novou inspiraci pro výuku předmětů souvisejících s pohybem v jednotlivých ročnících na všech stupních vzdělávacího systému.
Pojďme aktualizovat a prohloubit výuku tělesné výchovy, abychom lépe dosahovali štěstí a zdraví u dětí i v celé společnosti!
Až 75% úrazů a nehod se stává v okruhu rodiny a známých. Buďte připraveni zasáhnout, když jde o vteřiny. Jsme členy týmu PRVNÍ POMOC ŽIVĚ a učíme zážitkem, čímž zvyšujeme šanci, že si postupy zapamatujete.
Kompletní zajištění dokumentace v oblasti BOZP a PO - analýza rizik, roční prověrky a školení.
Zpracování návrhu na kategorizaci prací, zdravotní dohledy na pracovištích.
Změření sluchu metodou screeningové audiometrie pro pracovníky v riziku hluku jako podklad pro lékaře PLS.
ERBO1 s.r.o.
Grünwaldova 338/5,
370 01 České Budějovice
IČ: 092 904 27 / Nejsme plátci DPH
Coffee Berry
F.A. Gerstnera 2151/6,
370 01 České Budějovice
